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Um dos maiores medos que aflige o ser humano é o de envelhecer. Esse medo chega a ser tão intenso que, ao invés de retardar o envelhecimento, apenas o...

Se for para sair de um relacionamento, saia sem ódio, saia melhor reconhecendo que algo foi bom e alguma coisa aprendeu.

"Se você pensa que a vida será 365 dias só de momentos felizes, esqueça."

E se você estiver com vontade de comer um docinho, nada como comer algo que não vai te deixar com a consciência pesada, não é mesmo?

Tem gente que chama de má sorte, nuvem de azar, maré de azar, não estar mandando energias positivas o suficiente, ou tantos outros nomes que já ouvi p...

Já pensou como a alimentação interfere nos sintomas da TPM, no baixo libido ou até mesmo nos sintomas da menopausa? Pois é os alimentos tem o poder de...

Compreensão, tolerância e humildade são virtudes de quem está sempre aprendendo a amar o seu semelhante, muitas vezes, às custas do próprio sofrimento...

Pra mim o conceito vem simples, vem óbvio, porque ele envolve a maneira como eu tenho tentado viver e manter meu espaço, então vou colocar um pouquinh...

Você já deve ter ouvido falar que não devemos consumir carboidratos depois das 18:00hs,

Nós sofremos muito mais quando alimentamos a autocompaixão. Por que aumentar a nossa angústia, dando espaço e terreno fértil para que a tristeza, o d...