Saúde da mulher e nutrição
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por Gabriele
Carboidratos após as 18:00hs pode?
Você já deve ter ouvido falar que não devemos consumir carboidratos depois das 18:00hs,
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Dieta ou exercício?
O que é mais importante seguir uma deita ou praticar exercícios? Você sabia que os dois precisam andar juntos?
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por Gabriele
DIETAS RESTRITIVAS FUNCIONAM?
A dieta que irá funcionar é aquela que é feita para você, levando sempre em consideração seus objetivos, rotinas, preferencias alimentar e claro tenta...
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por Gabriele
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