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Saúde da mulher e nutrição

Já pensou como a alimentação interfere nos sintomas da TPM, no baixo libido ou até mesmo nos sintomas da menopausa? Pois é os alimentos tem o poder de...

Carboidratos após as 18:00hs pode?

Você já deve ter ouvido falar que não devemos consumir carboidratos depois das 18:00hs,

DIETAS RESTRITIVAS FUNCIONAM?

A dieta que irá funcionar é aquela que é feita para você, levando sempre em consideração seus objetivos, rotinas, preferencias alimentar e claro tenta...