Dedique um tempo a você

Nos últimos tempos praticamente tudo o que fazemos é na frente de uma tela. Suspeito que mais da metade do nosso tempo diário é em frente a uma tela, seja celular, computador ou da TV.

Tenho trocado algumas horas de redes sociais, jogos e notícias por ler livros. Percebi que as notícias que importam sempre chegam, por vários meios, alguém comenta no WhatsApp, aparece em destaque em algum lugar ou alguém liga avisando.

Não sei você, mas as vezes me sinto cansada de tanta tela, aplicativos, séries, filmes, notícias e da comunicação com a maior parte da minha família ser apenas remotamente.

Pensando nisso, no final do ano passado decidi que tentaria passar menos tempo na frente de telas e mais tempo fazendo algo que eu realmente gosto, a leitura. Coloquei como meta ler 52 livros no ano, um por semana.

Como vou ler 1 livro por semana?

Ainda não sei, quando e se eu descobrir algo inovador, eu compartilho aqui. Tudo bem se eu não conseguir ler 52 em um ano, o importante é que no meio de tanta coisa incerta, eu encontrei e criei o hábito em algo que é prazeroso e me deixa bem, no fim é isso que importa.

Se encontrar, criar hábitos saudáveis e que te façam feliz, viver perto de quem se ama. Acredito que a essência de uma vida plena seja sobre isso.

Sobre dedicar um tempo para você e por você, cortar relações que não te fazem bem, cultivar e amar verdadeiramente, reconhecer as próprias fraquezas e medos, reconhecer a potência que você é, um ser completo!

Criar relações para somar, que transbordem coisas boas e estar junto, apoiando quando as coisas não saem como o esperado.

Você já criou o hábito de se amar todo dia? De fazer algo que goste? 

Não deixe para depois, a vida é um instante.

Não espere até “tudo isso passar”, porque, as coisas não vão voltar a ser como eram, estarão modificadas para sempre.

Quando tudo isso passar, as tuas percepções terão mudado, será mais resiliente, você já é forte.

Aproveite esse tempo para se conhecer, descobrir o que realmente gosta, se ver sem filtros e sem vergonha da pessoa incrível que você é!

Seja intensa e não espere, ame-se agora.

Isabelle Linhares